Les conflits sont effrayants, ils sont apparentés à la guerre, cela nous pousse très souvent à réagir de manière excessive et nuisent à notre quotidien, abîment nos relations amicales, familiales, collective ou de travail. Soit on les évite, on fuit, soit on y entre en guerrier pour se battre avec agressivité ou alors, on fait le mort. Ces trois réactions de survie les empirent, et si on apprenait à faire autrement ?
- Vous souhaitez arrêter de fuir et d’apprendre à vivre avec les conflits et même à les transformer avant qu’il n’empire ?
- Vous souhaitez cultiver votre intelligence émotionnelle en s’exerçant sur les émotions que vous n’arrivez pas à vivre ? Ou sur les émotions qui vous envahissent ?
- Vous souhaitez questionner votre capacité à vous enflammer dans vos relations, vos conflits ?
- Ou encore améliorer votre communication, sortir d’habitudes toxiques ?
- Vous souhaitez explorer vos conflits relationnels (travail, association, collectifs, famille…), pour y trouver du sens, pour mieux comprendre vos fonctionnements et ceux des autres ?
- Ou plutôt explorer vos conflits intérieurs, ceux qui vous éloignent de l’expérience du présent ?
- Ou bien questionner vos postures de pouvoir et d’autorité dans vos relations personnelles ou professionnelles ?
Je vous propose des séances individuelles, en présentiel ou en visio pour vous accompagner dans vos processus d’émancipation personnels, relationnels et collectifs.